夏季防感有妙招，宝妈掌握少操劳

疫情过后，夏季来临，在家里待了5个月长假的宝贝们终于能回到久违的校园生活了。此时，宝妈们一定喜忧参半，喜为神兽们终于回笼，忧为如何才能让宝贝在学校里轻松学习而少生病

按摩这4个地方，让你阴阳平衡，气血通畅！

雷雨季节，天气变换，人体为了适应这一变化，体内的阴阳也随之而变化。由于人体的变化赶不上自然的变化快，所以此时人体容易出现阴阳失调，容易生病。 那么，我们应该怎样调节

慢性咽炎，刮刮这个地方

慢性咽炎是困扰很多人的一种慢性疾病，第一次知道这个疾病，是小时候在电视广告里。慢性咽炎的主要表现为早上刷牙的时候会恶心呕吐，白天总是感觉喉咙有异物，非常难受。 今天

患有肾病，不能走进4大误区，多留神一点

肾脏属于身体上最大的排毒器官，一旦肾脏出现了问题，势必会让大量的毒素在体内堆积并损伤各个器官健康，当肾脏损伤到了一定程度，甚至可诱发尿毒症。因此肾病患者在护理的过

防血栓，活血脉、清肝火…夏天最适合喝的茶都在这！

渐渐变得炎热，酷暑难耐，这个时候喝点茶养生再好不过了，那么要喝什么茶养生?哪些茶适合夏天喝？这张夏天喝茶表，您可要收好了！ 一杯三叶茶 清热解暑、祛湿减肥 组成： 丝瓜

潮湿湿湿湿湿！梅雨来袭，如何防湿邪？

每年的六月中旬至七月中上旬前后，长江中下游地区便进入到梅雨季节，由于此时正是江南杨梅的成熟期，故称为梅雨。此时气温偏高，气压偏低，常常连绵阴雨，空气湿度往往都在

糖尿病足，如何防治？

世界卫生组织定义： 糖尿病足 是指糖尿病患者由于合并神经病变及各种不同程度末梢病变导致下肢感染、溃疡形成和（或）深部组织的破坏。糖尿病患者一生中患足溃疡的风险为 10%至

灭掉夏天“三把火”，您需要一杯“酸梅汤”

自立夏以来，大家是不是感到今年的天气对比往年更热呢？热的让人有些受不了，为什么会这样反常呢？ 这和《黄帝内经》里面所讲的五运六气关系密切，今年夏天可谓是三把火，司天

解码肩周炎

近年来，来我院就诊的肩周炎患者人数呈不断上升趋势，现在就带大家一起来全方位了解一下肩周炎这种疾病。 定义： 肩周炎是肩关节周围炎症的简称。以肩部长期固定疼痛，活动受

三叉神经痛，针灸奇招有奇效！

人们常将健康比作1，豪车豪宅、钱财珠宝等不过都是后面的0，没有了前面的1，再多的0都将只是一堆毫无意义的0。但现实生活中，有多少人的身体是完整的1呢？疾病的侵蚀，让很多人

夏季吃冷饮最伤脾阳，尤其是孩子！养胃健脾看这一篇就够了！

夏天来了，家里的小神兽们缠着家长化身吃货，迫不及待地开始享受夏天特有的美食：雪糕、冷饮、刨冰、冰镇西瓜 然而快活过后肚子就要受罪了，很多小朋友一吃冰冷的东西就开始肚

它为夏日良药，搭配这8种东西一起喝，养生防病还解暑！

金银花被称为夏季第一花，夏天喝不仅能清热解暑，还能去除许多小毛病，全家老少都能喝，为了家人健康，好好看看！ 金银花又名双花、银花。中医认为，金银花性味甘寒，入肺、胃

高血压诊断之动态血压检查！

高血压诊断之 动态血压检查！ 动态血压就是使用动态血压记录仪测定一个人昼夜24小时内，每间隔一定时间内的血压值称为动态血压。 动态血压检查适应人群： 1.有头昏、头痛等可能

食物中毒还能用针灸？3组方法学起来

小编导读 食物中毒是临床上常见的胃肠道疾病，常见症状为剧烈的呕吐、腹泻，同时伴上腹部疼痛。说起食物中毒，很多人会想到催吐，那有没有其他方法呢？其实，针灸是一个不错的

夏天“无病三分虚”，每天几分钟的养心和血操，助你安然度夏！

进入夏天，不少人有这样的体验：容易疲劳，懒懒的没力气，食欲不好，头晕胸闷，多汗烦热，口苦欲饮，胃肠不适，脘腹疼痛，恶心呕吐，失眠多梦，怠惰嗜卧，大便不调，形体消瘦

黄芪养生妙用

黄芪养生妙用 黄芪和它合理搭配，每天坚持泡水喝，降三高，肝肾或对你说谢谢。黄芪是临床应用非常广泛的一种中药。其药用价值非常高。大家知道经常喝黄芪水能给身体带来什么好

其实高血压是可以控制的

高血压是当今世界上流行最广泛的疾病，同时又是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素，人们称之为无声杀手。据调查，目前全国高血压患者已超过3.3亿，并有继续增加的

夏天忌做一件事，尤其是怕热的人

夏风起于平野，蔷薇开上墙头，忽而暴风骤雨，忽而烈日穿眸。立夏如期而来，自然界阳气升发，养生者宜顺时而养，须护养体内阳气，使之保持充沛，及时调整自身阴阳以保证阴阳平

一文读懂：牙痛、咽喉痛、头痛针灸取穴穴位！

小编导读： 牙痛、咽喉痛、头痛等痛证，都是日常生活中十分常见的病证，而这些病证，往往容易被人们忽视，却在疼痛发作时，能把人折腾得精疲力竭！这些看似小病的痛证，该怎么

得了小儿腹股沟斜疝，你为孩子的选择对了吗？